לנשום יוגה-רז אלבז - 5 סיבות מעולות לתרגל סארוונגאסאנה (עמידת נר) : ♡ הלב זוכה למנוחה. ♡שיפור התפקוד של בלוטת התריס, גם בתת פעילות וגם איזון יתר פעילות של הבלוטה. ♡השפעה מרפאה
סטודיו יוגה לירון - הפוכות על הידיים על האמות עמידת נר מחרשה צורות מגוונות ורבות ההפוכות מביאות שקט פנימי וסנטר ולכן הסדנה הזו מתאימה למתחילים ומתמידים כאחד. אשמח לחלוק איתכם מרחב משותף.
עמידת נר- עמידת כתפיים, סארוואנגאסאנה. פירוש השם "האסאנה של כל הגוף" או "גוף שלם". כל הגוף מושפע לטובה מהאסאנה ומכאן שמה. תיאור ההתרחשות בגוף במהלך... | By Gili Shani - Yoga | Facebook
יוגתיים - סטודיו ביתי ליוגה - חג שמח ומואר! 🌟🕎 לכבוד חג האורות והסופגניות – קצת על עמידת נר עמידת נר נחשבת למלכת כל התנוחות היוגה כי היא משפיעה ופועלת על כל
![איינגאר יוגה עם אגי Iyengar yoga with Agi - Salamba Sarvangasana - איינגאר יוגה עם אגי Iyengar yoga with Agi איינגאר יוגה עם אגי Iyengar yoga with Agi - Salamba Sarvangasana - איינגאר יוגה עם אגי Iyengar yoga with Agi](http://www.agiyoga.co.il/wp-content/uploads/2015/10/Salamba-Sarvangasana.jpg)